Blog over gezondheid · 10. september 2025
Brandend maagzuur (reflux) ontstaat doordat maagzuur terugstroomt in de slokdarm. Voeding speelt vaak een belangrijke rol, en bepaalde leefstijlfactoren kunnen de klachten versterken. Niet iedereen reageert hetzelfde op bepaalde voedingsmiddelen, maar de onderstaande producten kunnen klachten uitlokken: Vet en gefrituurd eten. Pittig gekruide gerechten. Citrusvruchten en tomaten. Koffie, alcohol en chocolade. Koolzuurhoudende dranken. Pepermunt. Leefstijlfactoren die refluxklachten kunnen...