Blog over gezondheid · 16. december 2025

Selenium (seleen) is een spoorelement dat essentieel is voor diverse lichaamsprocessen, waaronder: Antioxidantwerking. Een goede schildklierfunctie. Ondersteuning van het immuunsysteem. Ontgiftingsprocessen in het lichaam. De gezondheid van haar en nagels. De vruchtbaarheid bij mannen. Selenium komt voor in uiteenlopende voedingsmiddelen, zowel dierlijke als plantaardige. De hoeveelheid selenium in plantaardige producten is sterk afhankelijk van het seleniumgehalte van de bodem waarin ze worden...